"Будем делать утреннюю физзарядку «Зумба». Зумба - это самая классная физическая нагрузка! Приглашаем всех желающих принять участие! - пишет Бондаренко. - Зарядка полезна. Она нужна, чтобы кровь поступала к коре головного мозга, улучшалось его кровоснабжение и поступление кислорода. В свою очередь, обеспечение мозга кислородом повысит оперативную память и интеллект, что, безусловно, скажется на эффективности работы".
Фото: vk.com/news63ru