Жара близко: в Самарской области объявлен желтый уровень опасности

Желтый уровень

Температура воздуха поднимется выше отметки в 30 градусов.

Передышка от жары оказалась недолгой. ГУ МЧС России по Самарской области объявило о введении в регионе желтого уровня опасности. В период с 8 по 10 июля ожидается повышение температуры воздуха до 30-34 градусов Цельсия.

Специалисты напоминают, что во избежание проблем со здоровьем, необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций. Нужно как можно меньше времени проводить на солнце, и не забывать надевать головные уборы. Рекомендуется избегать больших физических нагрузок и усиленных занятий спортом. Кроме того, необходимо пить как можно больше жидкости, но ни в коем случае не пытаться утолять жажду с помощью алкоголя, так как он способствует обезвоживанию организма. Во время нахождения в помещении лучше не сидеть под кондиционерами и вентиляторами.

Поделиться в соцсетях
 
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ТРК ТЕРРА

Наименование СМИ: Медиапортал "ТЕРРА". Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ №ФС 77-75404 от 01.04.2019, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Статус свидетельства: действующее. Форма распространения: сетевое издание. Территория распространения: Российская Федерация, зарубежные страны. Язык: русский. Учредитель: АО «Телерадиокомпания «ТЕРРА». Главный редактор: Курдов Евгений Александрович. Контакты: 443090, Самарская обл, Самара, ул. Антонова-Овсеенко, д. 44А, 5 этаж, (846) 341-11-04, seo@trk-terra.ru.

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ 16+